千千小说网 www.qqxs.so，最快更新都市仙旅 ！
果然，找到了方法，这次包弧蹲马步的时间瞬间加长，站了五分钟左右，才感到小腿肚子略微不适。同时，他感到小腿的筋肉在起伏之间不停的拉伸，这种膨胀、紧缩的触感直击尾椎，这种刺激感仿佛甘露，包弧感到那一小节灵根仿佛得到了滋养，竟在缓慢长大，且一种舒爽的感觉从灵根处蔓延至全身。七分钟左右，包弧才感到小腿不支，这才作罢！
“嗯，这个应该是正确的马步的站法了！果然，这马步还是有一定规律的！”包弧一脸兴奋的自语着。
游龙腿法的主要功效，还是刺激、加快灵根的生长速度，但也会有增强肉体。这无形中，在白灵根增长而增强肉身后，还有游龙腿法额外的增强效果，还有游龙腿法本身的爆发力，三重效果相加可不是一加一等于二那么简单的事。
不过，包弧现在也就五毫米左右的灵根，增长的力量不算多。要知道，按照弓的说法来看。灵根共分四个阶段，一到三尺，还有完全体（一米）。
这一尺等于33.3333cm无限循环，三尺加起来共99.999cm无限循环。而包弧现在仅仅只有五毫米，连第一阶段的零头都不够。更别说成为时空行者穿越到过去。而感受灵气成为修仙者，更加是遥不可及。
“嗨！想那么多干嘛！现在才刚刚开始，慢慢来吧！”包弧抛去脑海中的臆想。
临睡觉前，包弧又站了五分钟马步，这次对马步的了解更加深刻了一些。
包弧因为马步的问题，就连晚上父母什么时候回来的都没有察觉到，他的心思已经沉浸在游龙腿法中无法自拔。
......
十二月一号，星期一。
“铛铛铛....”
刚洗漱完的包弧，便听到手机铃声响起，拿起来一看，却是王旋的电话。
“喂”
“小尾巴！你快点，我在你家楼下。”
包弧顺着窗户向下望去，只见王旋一脚撑着地面，一手拿着电话，朝着包弧窗户口的位置招了招手。
王旋若去学校的话，顺便路过包弧家，而两人关系又好，所以每天早上都会顺路来叫包弧一块上学。
“知道了！马上下来！”
十二月份早上的六点半，天色还处于漆黑当中，但借着路灯，两人还是能看清楚路的。
刚一上路，王旋便扯开嗓子讲起昨天下午那场球赛来，说斑马队谁谁那一脚真漂亮，还有猛虎队那一人倒挂金钩太经典了。
突然，王旋说道“你知道嘛？岳不群那小子昨天被人踢伤了，估计今天上不了课了！”
“哦？！这么严重，连课都上不了了，应该是骨折了吧！”包弧惊异道。
岳不群，他的真名叫岳不寻，是学校猛虎队足球队的队长，为人长得极为帅气、高大，而且在学校中为人形象也不错，是学校里无数少女追捧的对象，也可以叫他校草。
但他还有另外一层身份，就是司雅妹的表哥！干的！他们两家是世交，岳不寻的父亲开了一家农药厂。靠着司雅妹家里的势力，倒也在X市混的风生水起。资产也过了亿！
而岳不寻本人，更把自己当护花使者，整天围在司雅妹身旁，跟屁虫似的，讨着司雅妹的欢心。但司雅妹本人对这位表哥，却保持着一些距离，不讨厌也不喜欢。
而包弧与王旋是知道其为人的，虚假、虚荣、推卸责任等等，这人就是个人渣！倒不是说因为他与司雅妹走的近的原因。
真正的原因是，他将包弧这个足球天赋极好的队员，放置在一旁，成了板凳队员。导致现在包弧已经好久没有摸过足球了。原因，当然是怕包弧抢了他的风头。
“不知道！反正看他昨天那副要了命根子的样子，我是很高兴的，如果你在场，相信你也会很高兴见到！”王旋似乎想起了岳不寻昨天下午的要命的情景，不禁露出得意的笑容。
待到学校时，东方已经逐渐转亮，而现在也已经七点钟了。
两人放了车子，便往三年二班跑起。来到教室门口，见到里边已经坐了不下二十人，司雅妹也在其中。
包弧是中等学生，而王旋更是学渣，所以两人的位置比较靠后。包弧的在四组第七排，王旋却在他身后。至于司雅妹那可是国宝级人物，坐在第二组第一排的位置。
看到司雅妹，包弧便想起了昨天弓给予自己的那件任务，12月26日8点30分以前，必须杀死煞八天，否则后果不堪设想！而且，似乎这个煞八天与司雅妹之间有着过节，以至于对方要伤害司雅妹。
包弧可不认为煞八天是个普通人，否则弓也不会让他杀了对方。不过相必也厉害不到哪里去，毕竟包弧现在的实力还很低微。
但，这个煞八天长什么样子？人在哪？什么身份？这些包弧可是一概不知！这是目前他要调查的事情。
“看来，有必要跟司雅妹交流交流，看看能否从她口中得知一些消息！”
正当包弧想着怎样从司雅妹哪里套出点情报时，突然感到身后有人拍自己肩膀。
“我靠！快看！是谁来了！”王旋惊呼一声。
包弧向教室门口望去，只见一名身材高拔，一身名牌，长的又十分英俊的青年走进门来。却不是岳不寻还能是谁。
“你不是说他骨折了么？怎么看起来，他很精神嘛！”包弧疑惑问道。
王旋似乎也有些摸不着头脑，诺诺道“对呀！他昨天看起来明明伤的很重，为此还判给我们一个点球的机会，就是这一球我们才打败了斑马队。...怎么今天好好的来上学了？”
两人对视一眼，脑中同时想出一个词：心机岳不群！
岳不寻进入教室，看到二组第一排的司雅妹，眼中顿时一亮，走上前去，与司雅妹攀谈了起来。不得不说岳不寻有两下子，说了没几句，便听到司雅妹压低声音的笑声。
其中，班上很多女生，都捧着书偷眼观看与司雅妹交谈的岳不寻。也是，人长的帅、家里又多金，平时为人也挺随和，不论是真是假，起码表面看来都是女孩心中白马王子的形象。
王旋不禁啐道“小人！”
......
随后便是一个早上的课程，但对于包弧来说，现在最重要的是怎样能快速提升实力，整个早上都在想着蹲马步之中的缺陷。
中午王旋叫他一起回家，但让包弧拒绝了，以前为了省钱，他每天中午都会回家，或者自己做饭吃，或者简单泡碗面吃。现在自己好歹也算万元户，而且弓之后还会给自己带钱来，生活费问题已经得到了解决。他现下最重要的便是节省时间提升实力。
在校门外找了一家面馆叫了一大碗面解决了温饱问题后，包弧重新回到教室。
中午放学，班里也有几人没有回家，都是些家里距离学校较远，同时又是学霸级人物为了节省时间才选择中午不回家。但包弧这种家里距离学校近，学习又是中等的人不回去，就显的有些另类。
好在这些学霸级人物统统只顾自己看书，对于教室里有几人，或者谁没回去是完全不会在意的。这正好给了包弧很多便利。
回到自己座位上，包弧随便取出一本书，摊开来放在桌上。
原本坐着的屁股略微抬起，但仍保持坐着的姿势。
如果从侧面看，就会发现，若去掉下边的凳子，包弧保持的姿势根本就是锻炼马步的样子。
马步起伏的节律，使后边的灵根也得到了小腿筋肉拉伸的刺激，逐渐、缓慢的增长，虽然微乎其微，但包弧还是能够清晰感觉到。
这次包弧的耐力更加持久，至少有十分钟。